请问：吃什么

①号专家的解答结果: 1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果; 2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜; 3.少吃动物油和肥肉; 4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛; 5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多; 6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝.可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物. 保肝食品-- 吃利胆食物 青菜,菠菜,笋,洋葱,番茄,四季豆,玉米,青椒,南瓜,红皮萝卜,莲藕都有不同程度的溶石作用.日本研究者还发现,生姜所含的姜酚能抑制前列腺素的合成,相对减少胆汁中黏蛋白的形成,有很强的利胆作用.多吃这些食物均有益于防止胆结石形成. 多饮水 养成饮水习惯,成年男性患者饮水量为2500～3000毫升/日,女病人,心肺肾功能正常的老年患者为2000～2500毫升/日,小儿酌减.可饮用茶末水预防发作.方法是以绿茶多种,晒干混和研末,用沸开水冲茶末,趁热连同茶叶末一起饮下,每天晨起空腹和睡前各饮1次之外,其他时间随时可饮,初服每次2茶匙,每日6次,2年后每次1茶匙,每日4次.

②号专家的解答结果: 吃一些燕麦,荞麦,黄豆,香菇,洋葱,山楂,牛奶,海藻等对胆囊有好处,胆囊不好的人不要吃太油腻胆固醇太高的食物. 含胆固醇高的食品有动物内脏,禽蛋,蟹黄,鱿鱼,虾皮等.阑尾不好的话,多吃菜,多喝粥等易消化的.

③号专家的解答结果: 少量多餐. 选择瘦的肉类瘦肉旁附著之肥肉,油脂及皮层应全部去除. 瘦肉中亦含有一些肉眼看不见的油脂,故选择瘦肉时应按脂肪含量多寡依次选用如去皮鸡肉→鱼肉(不含鱼腹肉)→去皮鸭肉→牛肉→羊肉→猪肉等. 避免使用油炸方式烹调食物. 使用煎,炒之方式制备食物时,以使用少量之植物油为宜.尽量避免动物性油脂,如猪油,牛油,鸡油,鲜奶油等之摄取. 卤肉或炖高汤时,可於冷藏后先将上层油脂去除,再加热食用.除此之外,烤鸡或烤肉的油汁及红烧肉的浓汤等,均含高量脂肪,应禁用. 烹调时,应多采用清蒸,清炖,水煮,烤,卤,凉拌等不必加油的烹调方式,并可利用刺激性较低的调味品( 如糖,醋,花椒,八角,五香,?,蒜)来增加食欲,以改善低油烹煮的缺点. 如在外用餐,应尽量选择清炖,凉拌的食品.至於调味用油类( 如麻油,奶油,沙拉酱等)亦应避免食用. 每日食物的选择要均衡,以充分供给各类的营养素,可增加五?b根茎类,蔬果,脱脂奶类等食物,以补充因脂肪受限制而减少的热量. 伴随有肠胃不适者,宜少食用亦产气的食物,如洋葱,蒜头,韭菜,辣椒,青椒,高丽菜,花椰菜及地瓜等. 需长期使用低油低油饮食者,可遵照医师,营养师之指示补充脂溶性维生素(维生素a,d,e,k). 植物性油脂种类繁多,如黄豆油,玉米油,花生油,椰子油,棕榈油,红花籽油,麻油,烤酥油,玛琪琳等皆是;但其中的椰子油,棕榈油,棕榈仁油,烤酥油,玛琪琳等虽属植物性油脂类,但因其含有较高之饱和脂肪酸,故患者如有心血管疾病,应减少摄取. 如果有炎症饮食要注意(1)不暴饮暴食饥一顿饱一顿,饮食不规律,胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食,可突然加重胃肠负担,加大食物的机械性刺激.如此会导致肠道正常蠕动发生改变,功能出现紊乱. (2)忌生,硬等难消化食物生,硬等难消化食物,加重肠道负担,导致消化不良,胃肠功能紊乱. (3)细嚼慢咽,减少进入盲肠的食物残渣.

④号专家的解答结果: 千万不能吃凉的东西,不能喝凉水,不能吃辛辣的食物 没有什么禁忌,多点有营养就行了,勿油腻.喝蜂蜜对她不会有影响的,叫她放心.阑尾手术后有可能发生一些并发症.比如便秘.喝蜂蜜可以去火,对便秘的治疗很有帮助.