手淫导致的易疲劳肾虚怎么办

①号专家的解答结果: 您好!您是手淫过度导致的肾虚.您要控制手淫次数,建议一周不要超过一次.要注意休息,多吃些蛋白质,鱼,蛋,肉等 至于您小便黄,就要多喝水,水喝多了小便自然不黄,小便黄跟肾虚没什么关系的.有什么其他问题欢迎您继续提问,我很愿意为您解答,祝您早日康复!

②号专家的解答结果: 你好.这是需要控制手淫.慢慢是可以恢复的. 1,平时多运动,保持最佳状态,才不会想太多.2,有益的爱好,要多去追和做,3,多与朋友交往,和家人谈心.以上都是一种转移注意力的方法.和朋友交往促进内心不会空虚乏烦,你就不会想太多,而不去做太多.4.坚持,告诉自己这是错的.5.多看看有益健康的书.6.回避电影电视等女性露骨镜头.

③号专家的解答结果: 按你说的这些症状来看,你这种情况可能是肾阴虚,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜. 服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.

④号专家的解答结果: 长期过于频繁的手淫,如同房事过度一样,会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳,由兴奋转向抑制,可引起阳痿,早泄等性功能障碍. 现在改正会慢慢恢复,要看身体素质和遗传基因才能判断恢复期已经恢复状态,现在纠正为时不晚

⑤号专家的解答结果:很简单啊,坚持一段时间不手淫就可以了,无须用药,多喝点水