晚上多喝水对身体有影响吗

①号专家的解答结果: 你好,晚上喝过多的水是对身体有影响的. 晚上要是喝大量水,第一,对消化不好.第二,早上起来身体易消肿.第三,水喝多了,晚上尿多,影响睡眠.

②号专家的解答结果: 你好 喝水是件再普通不过的事情,我们每个人每天都要喝水,不过喝水有“三提倡”和“四不宜”,是您在日常生活中应该注意的. “三提倡”是 1,提倡晨起喝水.早晨起床后喝一杯水,可清洗肠胃,刺激促进胃肠活动,增强消化功能. 2,提倡运动后喝盐开水.运动中大量出汗,使体内的盐大量排 出,此时喝盐开水可补充身体损失的水分和盐分.盐水的浓度以0.1%～0.3%为宜. 3,提倡病中多喝开水.病人多喝开水,既可补充因疾病（发烧,呕吐等）消耗的水分,也可促进病菌从体内排出. “四不宜”是 1,不宜喝太烫和太凉的水.喝过烫的水会损伤口腔和食道粘膜,时间久了易引发口腔癌和食道癌.长期饮用过冷的水则会损害胃肠功能. 2,不宜饭前大量喝水.饭前大量喝水会冲淡胃液,增加胃肠负担,影响食欲和消化能力. 3,不宜睡前大量喝水.睡前大量喝水可增加排尿次数,影响睡眠. 4,不宜喝装在暖水瓶中已几天的开水,不能喝反复煮沸的开水.这两种开水所含的亚硝酸盐和某些微量元素增加,饮后会对人体产生副作用.家里煮开水,最好以煮沸5～10钟为宜,并放在保温性能好的暖水瓶内,每天更换. 睡前过度控制水分的摄取,容易造成血液中的水分不足,引起脑梗塞或心肌梗塞的危险性,特别是老年人更要小心,许多平日就有尿频现象的老人,到了冬天,养成睡前尽量不喝水的习惯.如果吃过晚饭后到翌日起床,其间都不喝水的话,血液中的水分便会不足,很容易会产生血凝的现象.

③号专家的解答结果: 你好早上起来眼睛肿 下眼皮发黑 每天我的双脚掌很痛我每天在户外工作 晚上多喝水会加重肾脏负担,对于年青人来说,一般没有特别大的影响.因为其调节能力还是比较强的. 就你所说的,你的身体没有特别的什么问题.下眼皮发黑,主要是劳累睡眠不足所致,即传说中的黑眼圈,眼睛肿亦可由此引起,同晚上喝水多也有关系.只要能快速消退,就没有关系.