血粮空腹4.9是否正常

①号专家的解答结果: 正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病; 饮食还是从糖尿病考虑 主要少吃或不吃含糖量大的食物,胃部大部分切除后每天要少吃多吨,进食易消化的食物

②号专家的解答结果:您好 您的血糖是在正常范围之内的.糖尿病的典型症状可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病平时注意控制好饮食,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态. 祝您心情愉快!

③号专家的解答结果:您好您的血糖正常.正常的空腹血糖为3.89-6.1 mmol/L. 预防糖尿病建议做到以下几点 一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二,性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病! 三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生每年吃三个月的烟酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc,Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.（也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天一支,这很经济!） 四,多加锻炼身体,少熬夜. 感谢您的提问!