腰椎间盘澎出

①号专家的解答结果:腰椎间盘突出大多是有由于长期不合理姿势造成的,会引起一侧或双侧下肢麻木,疼痛等一系列临床症状,矫正姿势是关键.倒走锻炼对慢性腰痛,椎间盘突出等病症的康复具有良好作用,很多患者经长期倒走锻炼摆脱了病痛,得到医学专家的广泛推荐,也倍受患者的推崇. 可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全. 倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全. 如果症状可以减轻的话,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对腰椎间盘突出有康复的作用.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛. 不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都是会加重骨盆前倾,加大腰椎前凸,从而加重腰痛的,高跟鞋会导致和加重腰痛大家都是知道的,中跟鞋,坡跟鞋和低跟鞋也是一样的,医生都是会建议腰痛患者不要穿带跟的鞋.

②号专家的解答结果: 您好,椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群. 　　一,非手术治疗之中包括 　　1,卧床休息 2,药物治疗 3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,代替疗法 8,封闭疗法 9,小针刀疗法 10,复位法

③号专家的解答结果:腰椎间盘膨出,吃药效果不好,要综合治疗,休息,我硬平板床休息,牵引,按摩,理疗.避免劳累及重体力活,避免长期弯腰工作.谢谢你的咨询.祝早日康复..

④号专家的解答结果: 你好上述情况要考虑腰椎病压迫神经有关的 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.

⑤号专家的解答结果: 双脚麻木·疼痛 一年前·劳累 椎间盘膨出服药本身效果就不会很明显 建议您到理疗科进行理疗一般通过理疗是可以缓解的 如果不行还可以选择手术