糖尿病人能吃红薯粉条吗?
健康新闻 2023-05-31 13:13健康新闻www.buyunw.cn
我今年59 本人性别男 全部症状:血糖高 血脂稠 饮食正常 精神好 大小便正常 体重90公斤 发病时间及原因:六个月左右 肥胖 治疗情况:血糖9.0 血脂12 想要得到的帮助:糖尿病人能吃红薯粉条吗?怎么治疗?
①号专家的解答结果:你好! 糖尿病人能不能吃红薯粉条这个要具体问题具体分析,因为红薯有很多品种,对于红皮的红薯(略显紫色,颜色很深),这种一般含淀粉量比较多,而象黄皮的红薯(如北京553品种)含糖量很高的,就要忌讳了 . 1.注意饮食;主食定量,油脂限量,进混合餐 主食定量就是一顿只吃二两主食 油脂限量就是一个人一个月一斤油 进混合餐就是一顿饭要有蛋白有青菜有主食 2,适量运动,多锻炼 3.也是最重要的就是找家正规医院的内分泌科去调血糖.查一查有没有什么并发症,因为糖尿病的并发症是很多也很严重的 4.就是糖尿病是个家族遗传性疾病,所以你们也要注意一下
②号专家的解答结果: 红薯粉条糖尿病的患者是可以吃的 红薯可以算是一种非常好的杂粮,糖尿病的患者可以多吃一小儿杂粮来替代主食.你的血糖还是比较高,而且你也比较胖,所以减肥是你现在必须要做的,糖尿病的患者控制体重以后就是要控制能量的摄入,我想,这一点你一定要注意了,像红薯粉条这些食物可以吃,不能吃太多了.而且你要坚持在医生的指导下服用一些降糖药然后就是适当增加一些有氧运动比如散步和慢跑以及骑车,坚持测血糖,也是你一定要做的
③号专家的解答结果: 粗大麦,糙面这些粗粮的血糖指数明显低于白米等细粮.这是因为,粗粮含有丰富的膳食纤维,能帮助我们降低用餐后血糖升高的幅度.糖尿病患者很容易出现便秘,而膳食纤维能够有效促进肠蠕动,可以改善便秘,加快排出身体里的有毒物质.,吃粗粮会减轻饥饿的感觉,这样就不会让自己敞开肚子毫无节制地吃东西.糙米及麸糠等粗粮中还富含镁,铬这样的微量元素,能让胰岛素更好地发挥作用,延缓糖尿病进展和并发症的发生. 你好现在饮食上对糖尿病人来说,甜品基本不碰,米饭不能吃饱,水果不能吃多,所以红薯粉条可以吃,但不能多吃.祝你健康 含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.
④号专家的解答结果:能吃,但主食相应减少,或将胰岛素稍加量.
⑤号专家的解答结果: 您好是不可以的,红薯含糖比较高, 我建议你找个中医看看喝几付中药调养调养不错,或者多吃粗粮和多喝点豆浆比较好.
⑥号专家的解答结果: 您好:不推荐糖尿病食用升糖指数高的红薯粉.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头. 建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
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