阴道干涩怎么办/

①号专家的解答结果: 你好,正常的阴道保持有一定的湿润度,在性唤起步向性高潮过程中,由于性兴奋的积累,阴道出现了由少到多的分泌物,使阴道的润滑达到相当高的程度.这些润滑液主要来自子宫颈的分泌液,阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液.性生活时,只有在性兴奋达到一定水平情况下,这些液体才能分泌并逐渐增加.如果性兴奋不足,这些润滑液便分泌的少甚至不分泌,便有阴道干涩的出现.有的女性可能原来并无阴道干涩现象,而在某种特殊原因之后才出现,这些特殊原因常是心理或生理因素所致. 要想房事和谐,就得重视房事前的性诱导.尝试水溶性润滑剂也是不错的选择,如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量.

②号专家的解答结果: 造成阴道干涩的原因.生素B2与性生活的质量密切相关,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,造成阴道壁干燥,阴道黏膜充血,溃破,直接影响性欲.医生建议,不妨多喝牛奶补充维生素B2. 1,性兴奋不足. 　　女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩. 　　2,避孕药 　　对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机. 　　3,心理压力 　　工作,生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩. 　　4,内分泌失调 　　过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少. 　　5,阴道炎 　　如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少. 　　6,性冷淡 　　因为长期,反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪. 　　7,饮食不均衡 　　除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎,皮肤干燥,脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2.这一状况会导致阴道壁干燥,黏膜充血,甚至溃破. 　　8,过度清洁 　　不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗.不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩. 　　女性阴道“保湿”的六个方法 　　1,如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量. 　　2,有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转. 　　3,爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗. 　　4,尝试水溶性润滑剂也是不错的选择.有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品.它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活.必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题. 　　5,给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题.对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚. 　　6,更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素. 小贴士 富含维生素B2的食物奶类及奶制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,橙子等. 如果症状比较严重,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,每次10毫克（2片）,直至症状改善后再停药.

③号专家的解答结果: 乃是房事前缺乏足够的性诱导,尚未激发女性的性兴奋,女性生殖器血管未扩张,充血不充分,前庭大腺没有足够的性兴奋,从而不能分泌足够的粘液来润滑阴道,此时合房,便会有干涩不适之感. 夫妻同房前做足前戏的工作,双方有精神上的沟通和交流,阴道一般是可以实现润滑的,个别情况无改善者,可借助于阴道润滑剂.

④号专家的解答结果: 你好.这是可以查下是不是有妇科炎症再对症治疗. 女性可以通过以下方式解决阴道干涩问题.1,润滑剂2,请他温柔些:让他把抚摸变得更温柔,更耐心一些,让他把前戏延长,再延长.3,性幻想:性幻想是享受性爱的很好的工具4,放松你的心情:要明白,达到性高潮和享受性爱是两件事,不要把高潮当做一项任务来完成.5,补充维生素B2:如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题,可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里