经期腰不舒服，
健康新闻 2023-05-31 13:13健康新闻www.buyunw.cn
本人性别女 我今年24 全部症状:近3个月,月经的时候腰部有 不适感,说疼也不是疼感觉,说不上来, 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:请问是不是有什么严重的炎症啦?我一直都在吃罗浮山的宫炎平 6月份的时候检查有盆腔炎,经过挂水挂了半个多月,而且一直都在吃药,一直到现在医生说已经好的差不多了,就这3个月才突然腰不舒服,以前都没有过的
②号专家的解答结果: 建议再复查一下是不是炎症又复发了. 如果没有炎症那就是正常现象.月经来的时候１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果. 一,月经期间适当参加体育活动,可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,改善人体的机能,对月经周期的顺利度过是有裨益的.二,体育运动能促进血液循环,改善盆腔生殖器的血液供应.三,运动对腹肌,盆腔肌交替收缩和舒张有作用,可对子宫起到轻柔的按摩作用,有利于经血的排出.
③号专家的解答结果: 这是因为月经期间盆腔充血以及前列腺素引起的 所以会感腰部酸胀痛,不适,或许子宫收缩痛,并可以出现腹泻等胃肠功能紊乱症状,这期间多喝热水,也可以喝红糖水,也可以用热水帕放在腰部,这样有利于血液循环,就不会那么难受了.
④号专家的解答结果: 这是因为月经期间盆腔充血以及前列腺素引起的 ,所以会感腰部酸胀痛,不适,或许子宫收缩痛,并可以出现腹泻等胃肠功能紊乱症状,这期间多喝热水,也可以喝红糖水,也可以用热水帕放在腰部,这样有利于血液循环,就不会那么难受了.
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