流产后吃什么水果好

①号专家的解答结果: 　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上,质量上以及相互搭配上作出合理安排, 苹果可以吃,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.

②号专家的解答结果: 传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱,苍白,腰痛,容易疲劳是因为气血两伤所致.的确,流产会导致失血,而疼痛,紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补. 说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪,阿胶,红糖,大枣,糯米,粳米,老鸡,生姜,菠菜,乌梅等都有着不凡的收敛止血,补气补血的功效.,猪肉,动物肝脏,血豆腐也有补铁生血的作用,摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配 从营养学的角度来说,膳食当中的维生素B1,维生素B6,烟酸,维生素C,钾,铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力,奶酪,苹果,香蕉,金针菜,硬果（花生,核桃,松子等）,奶品等等则是保持平和心绪的食物.

③号专家的解答结果: 根据患者所描述,流产对于患者来说,存在出血现象,流产后患者体质比较虚弱. 建议患者吃苹果,因为苹果含有铁,容易被人体吸收,从而具有补血的功能,吃苹果对身体是最好的,还建议患者吃些枣,有条件的话要吃些鸡肉,喝些鸡汤,对身体会更好,恢复的更快. 建议患者注意保暖,若肚痛等不适,即可就诊.

④号专家的解答结果: 在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主 ,水果只要新鲜就好 建议你平时要注意保暖! 谢谢..........................

⑤号专家的解答结果: 您好,没有什么水果是最好的,苹果也一样.流产后多吃有营养的食物就可以.少吃刺激性东西.没有特别一定要吃的 流产后多吃有营养的食物就可以.少吃刺激性东西.没有特别一定要吃的

⑥号专家的解答结果: 您好,刚刚流产,最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果.可以多吃些红枣. 人流后可适当补充奶类,蛋类,豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡.

⑦号专家的解答结果: 最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果. 荔枝大枣汤.干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养.