脸部肌肉拉伤要紧吗？

①号专家的解答结果: 您好为了帮你,我查了很多医书,下面我给你出出主意为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟.这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的.进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜. 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤. 经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉. 热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯,泡盆浴或冲热水澡的方式. 专家指出,对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎),热敷要比冷敷更有效. 以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害 祝您健康!!

②号专家的解答结果: 你这种情况是嘴张大或吃东西时,脸部咬合骨关节处（紧靠耳孔边的部位,我们俗语叫牙床骨,医学名不知）就很痛,嘴不动时还可以是吗. 如果是可以通过热敷的方法治疗,2—3天就可治愈,不算病症,建议平时注意补钙

③号专家的解答结果: 脸部肌肉拉伤要紧吗? 热敷,不要吃硬东西,不要张大嘴,尽量转移注意力,找快乐,有耐心,自然就好了