经常上火的人多吃什么较好

①号专家的解答结果: 症状:咽喉疼痛三天左右 吃的干东西多了 应该注意什么 怎样保养 初步诊断上呼吸到感染 治疗注意保暖 2,应用抗病毒,抗生素 3,平时多吃含维生素C的水果,多吃含高蛋白质食物

②号专家的解答结果: 常用滋阴中药 天冬,麦冬,玄参等 常用的清热泻火药 大黄,黄连,黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘,金银花,大青叶等 表现为肝火过盛.调理主要还是饮食调理,要多饮水,改变不好的生活习惯.如果是胃火可以吃一些三黄片等药,如果出现肝火可以用丹参逍遥等.

③号专家的解答结果: 吃干东西多比较容易上火,根据您的症状很明显是上火 容易上火和体质,季节,饮水少等很多因素都有关系,秋冬季节比较容易上火,建议你多饮水,少吃干果之类的东西,多吃凉性水果,比如西瓜,葡萄等水果,少吃桔子等易上火食物 多饮水,少吃易上火的食物,多吃凉性水果.

④号专家的解答结果: 你好!平时多吃一些水果,蔬菜,不要吃太咸的东西,特别是晚上,睡觉前 喝杯开水最好! 经常熬一些去火的凉茶,多喝一点! 比如绿豆,梨茶等对下火都非常有用! 建议还是找一位老中医看看,听听他怎么说.

⑤号专家的解答结果: 经常上火的人多吃什么较好 常用滋阴中药 　　天冬,麦冬,玄参等 　　常用的清热泻火药 　　大黄,黄连,黄柏等 　　常用的解毒消肿药 　　连翘,金银花,大青叶等 　　中医针灸,拔罐,推拿,按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒.上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂. 　　这些用于降火的药物所有人都能吃吗? 　　并不是所有人都适合.火分为虚火和实火,还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型,所以药物不要随便吃,一定要在医生指导下服用. 　　吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝,橘子,菠萝,桂圆,石榴等.食品中的葱,姜,蒜,辣椒,酒,辣椒,胡椒,花椒,熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的. 　　夏天喝牛奶容易上火,是这样吗? 　　中医认为牛奶是牛血所化的,是有营养的,牛奶喝多了确实也是会上火的,尤其是夏天.牛奶的营养成分很高,含有很多蛋白质,矿物质. 　　什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解? 　　患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥,口苦,打嗝等问题.现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染,中医认为一般都是胃火过盛,有时候也表现为肝火过盛.调理主要还是饮食调理,要多饮水,改变不好的生活习惯.如果是胃火可以吃一些三黄片等药,如果出现肝火可以用丹参逍遥等. 　　上火了喝凉茶是否有用? 　　茶一般都是喝绿茶和红茶.绿茶是凉的,有清火的作用.红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用.除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好.具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用.如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶