声道息肉术后怎样保养

声道息肉术后怎样保养

1号专家的解答结果:你好 ,建议可以做到以下几点儿:1,注意从饮食中补充维生素A,维生素C和B族维生素. 2,多吃对嗓子有益的食物 比如苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿,黄瓜,小白菜,大白菜,油菜,芹菜,菠菜,蜂蜜,豆腐,豆浆,鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉,清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益. 3,不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西 因为酒精和大蒜,辣椒,花椒等食物,对口腔,喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血,肿胀,并使嗓音失调. 4,少吃过冷过热食物 食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣.过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能. ,还需要注意合理的安排作息时间 ,养成规律的生活习惯 ,避免过度熬夜 ,需要注意复查看看

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