最近总是掉头发

①号专家的解答结果:何首乌煲鸡蛋 　　何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。 　　羊骨粥 　　羊胫骨1－2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100－150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。 　　生发黑豆汤 　　芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

②号专家的解答结果: 您好！掉头发一般是由于熬夜，压力过大，饮食缺乏营养等因素导致的 平时一定要注意调养自己的身体，多休息，如果有时间的话建议您午休，哪怕时间比较短，注意补充营养，头发也需要营养元素支撑它的活性，不用太过担心注意保持一个良好的精神状态是不要的，不要压力过大，适当放松一下，祝您早日摆脱烦恼

③号专家的解答结果: 掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落 食疗，枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

④号专家的解答结果: 可能是压力太大，主要是熬夜，引起了内分泌失调，身体的各个部位都会受到影响的。 有几个建议给到你，希望对你有帮助 1、多补充维生素，对身体总归有益的; 2、检测一下居住环境的净化度，如果是家里可以放一些净化空气效果较好的绿植; 3、把长发改成短发，减少因为梳洗而造成的脱落 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳; 治疗时应寻找病因，可采用精神闻法，口服维生素B、E等。脱发严重或边长边脱者可加用皮质类固醇激素及免疫增强剂。局部疗法可选用刺激局部皮肤血液循环、促进毛发生长的外用药。

⑥号专家的解答结果: 多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的 在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长 多吃些维生素片！如维生素B1，B2