最近老是感觉自己的脊椎特别累
健康新闻 2023-05-31 10:28健康新闻www.buyunw.cn
患者年龄26 患者性别男 全部症状先说一下我的生活环境我在办公室工作，整天要进行电脑操作，晚上回去基本也是在电脑前坐着，到晚上11点多，从事该工作有一年多了，以前没有感觉什么，最近一个月来，老是感觉自己背后的脊椎特别累，不知道怎么回事，还有左边肩胛骨那也挺累，是什么原因？会不会是脊椎出现什么问题吧？还是什么病的前兆? 发病时间及原因最近一个月，不知什么原因 治疗情况没有治疗过，也没有吃过药 想要得到的帮助:想知道这是什么病前兆吗？或者是怎么了？怎么调节和治疗？谢谢医生了！
①号专家的解答结果: 您好，可能是颈椎病，这是现代社会的通病。建议到医院检查一下。 这是颈椎病的前兆。建议平常多做运动，特别是颈肩部的运动。还有做一下推拿按摩（用按法和揉法推拿颈部，用按法、揉法和摇法推拿肩臂部等）。
②号专家的解答结果: 你好，你这样长期的久坐是会造成脊椎的损伤的，主要就是会出现腰椎间盘突出，颈椎的损伤这些的情况，这就是长期的用电脑的职业病，你现在就要开始重视，你的现在还没有那没严重，只是早期的表现 要注意的主要就是要有真确的坐姿，还有救是每坐不到一个小时就要休息放松，尽量的舒展腰部和颈部，每天适当的散步，和活动是有帮助的，要自己注意保护，不然真的出演椎间盘的突出就很不好治疗了
③号专家的解答结果: 你好，常时间姿势不正确和劳累等都可以引起，腰椎间盘突出和腰肌劳损等也会有类似情况。 建议及时来院通过影像学检查确定，排除异常。
④号专家的解答结果: 最近老是感觉自己的脊椎特别累 你好，建议你到医院拍个片，要注意体育锻炼，谢谢。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你的情况可能是颈椎或者是脊柱的问题，可能跟你长期每天长时间的上网有关系． 建议你注意避免长时间的上网，上网１到２个小时后，适当的休息休息，做做颈椎的锻炼．可以适当的进行按摩治疗，用热毛巾或者是热水袋进行热敷治疗;晚上不躺在床上看电视或者是看书，睡觉要垫枕头，枕头高度大概在１０到１５公分，垫在后脑勺部位．
⑥号专家的解答结果: 根据您的描述，考虑可能是颈椎疾病导致不适。 如上分析，建议您到医院作个X线检查下颈椎，结合您的工作情况，姿势不良很容易导致这一类的疾病。一般对于这个可以定期按摩，泡泡热水澡，局部用些云南白药膏可以取得满意的疗效，祝您早日康复
⑦号专家的解答结果: 您好！您这是颈肩肌肉疲劳（劳损）导致的，本来这个症状应该是40--50岁左右的人出现症状的，由于现在相当一部分年轻人由于整天在电脑前伏案工作，颈剪腰部长期处于一个姿势，导致支持这个姿势的肌肉疲劳，而出现不适的症状，是一种现代年轻人的职业病， 要告诉您这不是一个什么疾病的前兆，一定要赶紧预防、治疗，不然的话一旦形成慢性劳损治疗起来就麻烦了，预防方法工作一到二小时后就要做颈部腰部的休息或运动，颈部可做回头望月动作，腰部做扭腰，活动腰肌。睡硬板床，腰间塞入垫子。枕头不要放在头上，应该放在项部，使头稍低，颈椎保持生理曲度，这点十分重要;治疗主要是康复科治疗，针灸理疗按摩。
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