本人的体检报告帮忙看下，我该怎么办

①号专家的解答结果: 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。 三、脂肪肝的形成常有以下几类原因。 　　1. 酒是祸首，长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％～30％最终将发展为肝硬化。 　　2. 长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。 　　3. 肥胖,缺乏运动，使肝内脂肪输入过多。 　　4. 糖尿病。 　　5. 肝炎。 　　6.某些药物引起的急性或慢性肝损害。 脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？ 　　，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。，去除病因才有利于治愈脂肪肝。 　　，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 　　还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少６公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 　　，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。[

②号专家的解答结果:你的检查可以初步诊断为代谢综合征，是由于饮食不当引起。一般原因是大量食入高热量食品，喝酒，少运动。造成入大于出。还有一个原因，是偏食，饮食不均衡所致。 建议，根据你的消耗确定你的一天饮食量，食物要多样性，保持饮食中碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、水等比例均衡。停止饮酒。根据自己爱好增加活动量。 药物水飞蓟素 可以参考使用（一定要咨询当地医生）

③号专家的解答结果: 谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内，但它并不具器官专一性，许多疾病都可以引起它的增高。明显升高见于急性病毒性肝炎，中度升高见于慢性肝炎、肝硬化活动期、肝癌、肝脓肿，心梗、心肌炎、心衰等也可轻度升高。部分谷丙转氨酶升高与脂肪肝、饮用酒精有关。 其他检查正常，需要结合生活习惯，如是否大量饮酒等。只要消除病因，就可以恢复，可以暂时配合保肝药物调节。

④号专家的解答结果: 请问你是否存在经常的喝酒是否生活不规律的情况。是否体重过胖的情况。 目前必须注意必要 乙肝五项检查看。是否存在乙肝的情况。目前必须注意降酶治疗。注意必要清淡饮食调理。适当的补充水果和蔬菜。注意必要户外锻炼。 医生询问: 提问人的追问 2010-5-8 17:23:541 乙型肝炎表面抗原 2 乙型肝炎表面抗体 3 乙型肝炎e抗原 4 乙型肝炎e抗体 5 乙型肝炎核心抗体 6 总核心抗体M 7 乙肝前S1抗原 以上结果全部显示 阴性该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.