额头起痘是怎么引起的

①号专家的解答结果: 如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 　　 中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。 中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。 心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。 建议让肝脏按时工作 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 养心锻炼应注意“三适”适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小;适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

②号专家的解答结果: 长痘痘的原因是多种多样的。 一般内分泌失调会使人长痘，或者是饮食不当也会，吃了较多上火的东西会长痘痘，过大的工作压力也会使人长痘痘。

③号专家的解答结果: 压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液的循环问题。 你好，压力太大，很容易造成心火旺这种现象，建议喝点莲子汤去心火，，应尽量控制脾气，调整心态。，正常的生活作息跟饮食是必不可免的，早睡早起，多喝水，才能恢复得比较快！祝您早日康复！

④号专家的解答结果: 你好，一般引起痘痘的原因主要为肺经有热、湿热熏蒸于面部或过食肥甘厚味等引起的。 治疗建议最好是根据个人体质及病情服用中药整体治疗，或用中药颠倒散外敷于患处。或用针灸的方法治疗。平素注意保持生活规律，情绪稳定，忌食辛辣等刺激性食物。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，您的情况考虑与内分泌有关，由于额头皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞形成的 如果是油性皮肤多用硫磺皂清洗，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物。饮食以清淡为主、少吃甜食、刺激性食物、多吃水果蔬菜。可以尝试服用人参健脾丸，饭前1小时温开水送服。注意休息，保证充足的睡眠。