每天吃两个鸡蛋对见健康有没有影响

①号专家的解答结果:每天吃两个鸡蛋可以，对身体没有伤害。蛋清有蛋白质，对身体有益。建议不要多吃鸡蛋，多吃鸡蛋会造成营养不吸收。

②号专家的解答结果: 你好，一般认为一天只能吸收一个鸡蛋的营养，两个也是比较好的。 你好，如果有高血脂或者高胆固醇的情况的话，可以少吃蛋黄，蛋黄里的脂肪和胆固醇的含量相对较高。蛋黄和蛋白的蛋白质都是优质蛋白，消化率都很高。

③号专家的解答结果: 你好，鸡蛋是高蛋白高热能营养的物质，可以吃，不可以多吃 你好，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可达98%，鸡蛋中的脂肪也极易被人体吸收，还含有丰富的钙，磷，维生素A，维生素D及B族维生素，对增进神经系统的功能有很好的帮助，还有丰富的胆固醇，每天吃两个鸡蛋是不会造成血管硬化等问题，多吃就会对肠胃的消化不利，还会增加肝肾的负担，所以是没有问题的，不建议超过两个

④号专家的解答结果: 您好，鸡蛋里面有很高的蛋白质，对人体营养作用比较好。 您好，建议每天早晨吃一个，中午吃一个，晚上就最好不要吃了。所谓“早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。”保持良好的营养，对身体有极好的营养的作用。祝您身体健康！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，你的情况的话是这样 的，如果说你是四十岁的女性的话，那么一天吃两个鸡蛋是有点多的，尤其是你吃两个鸡蛋黄，里面的胆固醇太高了 建议的话就是说你每天吃上一个鸡蛋黄就可以了，蛋清可以多吃点的，其他就没有什么了

⑥号专家的解答结果: 你好 对于成年人 一天吃一个鸡蛋 根据营养的科学搭配就是够数的了 一般是小孩吃两个鸡蛋 蛋白和营养可以补充得当 你现在的年龄不能过多的摄入胆固醇等 所以建议还是吃一个 每天 医生询问: 你好请问还有其他不明白的地方吗

⑦号专家的解答结果: 你好 可以每天吃两个鸡蛋。 ，一天2个鸡蛋就足够补充蛋白质了，建议你不要吃油煎的鸡蛋。

⑧号专家的解答结果: 鸡蛋是属于高蛋白和高脂肪的食品，是不能多吃的，因为多吃会增加高脂血症的风险 对于你所说的，每天吃两个鸡蛋没有什么关系的