头晕无力心情烦躁

①号专家的解答结果: 夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振 所以你要多补充点钾元素啊，但有不能吃太咸来补充钾，这样对身体也不好，我建议你多吃这些东西来补充钾，又健康又对身体其他方面有好处 一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。 二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。 三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。 四、海藻类，含钾元素相当丰富，如紫菜;海带;羊栖菜。 ，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品

②号专家的解答结果: 夏季犯困”其实是人体缺钾 夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。 告诉你几种防犯困食物 一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。 二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。 三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。 四、海藻类，含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3．1倍。 ，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品. 医生询问: 是工作太累了吧,要加强营养.也可以去医院检查一下,有病早治.

③号专家的解答结果: 心理压力比较大吧～ 每天按时的作息，多做一些运动～ 眼睛干的话，可以用热毛巾敷眼睛，喝点薄荷茶也可以提提神～就休息一下，不要硬避着自己去做～

④号专家的解答结果: 您好！ 根据您所述情况 这是植物神经功能紊乱所导致的 和您平日劳累熬夜及精神紧张等等很多因素均是有关系的 心电图正常是可以的 可以吃些调理神经改善微循环等药物混合调理下 比如B1 尼莫地平配合吃些小剂量心得安控制下心率 利于恢复 必须结合医生服用 避免诱发心跳过慢现象发生 祝早日恢复 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.