肺虚怎样调理

①号专家的解答结果:在中医里，肺有“娇脏”之称，外界环境容易对肺造成伤害，影响肺的正常生理运作。哪些因素会对肺造成伤害呢？ ，季节的变化对肺部容易造成伤害。中医认为，肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿，而肺又与外界相通，外邪最易伤肺，其中秋冬季节燥邪引起的肺部问题最为多见。肺燥最易伤津，由于肺津受伤，肺失滋润，故易造成咳喘、气虚、气短和唇、舌、咽、鼻干燥的现象，时间一长，将影响肺的正常生理功能。 ，现代生活环境中的物质，无时无刻不在伤害肺脏健康。英国研究人员最近发表的一份研究报告指出，复印机等现代办公设备，可散发出对人体有害的气体，可能造成呼吸困难，如果较长时间待在这种环境中，还会导致肺部发生病变。 对于家庭主妇来说，长期接触厨房油烟，对肺的伤害也很大。，高污染工厂向大气中排放的二氧化硫、氮氧化物等有害气体，对肺部健康的威胁也非常大。 吸烟有害健康，来自烟草的烟雾对肺部的影响不容忽视。烟雾吸入犯肺，可引起咳嗽、痰多、胸闷、头晕、口舌干燥。据世界卫生组织报告，全球每年约500万人死于吸烟引发得疾病。 生活在都市中，任何人都无法回避污染日益严重的空气，以及避免二手烟对人体的危害，也不能阻挡自然界的季节变化。这些都给脆弱的肺部带来越来越多的伤害，除了改变生活习惯，只有加强肺部健康的调理，才能增强肺部的抵抗能力。 中医调理，为肺部注入新的活力 “不治已病治未病”、“预防胜于治疗”是中医一直以来对机体调理的准则。中医一向讲究药食同源，具有清肺、润肺功效的食物，对肺部健康具有积极的作用。如能秉承饮食调理的理念，把营养滋润的食物融入到日常饮食当中，对预防季节变化、环境及生活等对肺所造成的伤害，将起到积极的作用。 中医养生学对肺的调理一般有直接和间接方法。直接调理法一般又可分成宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺和敛肺等8法方法。 “补－润－清”肺部调理三步 中医对肺调理的经验，可以“补—润—清”为作用主线，对肺进行扶正、固本、祛邪，从这三个步骤对肺部进行整体调理。 是“补肺”“补肺”属于扶正。人呼吸时，连带吸入悬浮在空气中的粉尘和其他微小颗粒，一部分会被肺泡中的巨噬细胞所吞噬;但另一部分残留在肺部，会对肺部的正常机能造成损伤，容易导致肺气虚，影响呼吸系统的正常运转。可以用无花果、百合作为补肺原料，对肺部进行调理，养阴益气，为润肺打下良好的基础。 是“润肺”“润肺”重在固本，既有“扶正”的效果，又有“祛邪”的作用，是对肺的功能进行维持和巩固的过程。可以用无花果、竹蔗、马蹄为润肺原料，生津润燥，伴有解毒中和的效果，在滋润肺部的，协助排出残留在肺里的有害物质。 是“清肺”“清肺”属于祛邪。茅根，马蹄等均有清肺热的作用，清泻肺中实热，利咽喉，效果从肺部直达喉部。蜂蜜等在整个肺部调理过程中，可起到积极的辅助功效。 肺的保养是一个长期过程，不可能一步到位，但只要我们在日常生活能悉心照料、注意调理，就能让我们的肺保持健康状态，为身体注入源源活力！

②号专家的解答结果:甘蔗汁治肺虚热咳嗽 甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次;润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。

③号专家的解答结果:食疗 对肺气虚患者,宜常食红枣糯米粥、瘦肉鸡汁、禽蛋、猪肺等以补肺气,注意培土以生津 ,可选食莲子、芡实、山药、黄豆、鲜河鱼等以健脾益胃;对痰湿不盛者,可试用石榴、涩柿、银杏等收敛肺气,但不可多用。 中医 1、肺气不足。症见气短喘促，或咳嗽，声音低微，神疲乏力，血压偏低，面色淡白或自汗，舌淡苔白、脉虚无力者，当补益肺气，宜用保元汤加五味子人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克，加水煎煮，取汁，一日分2～3次服;或用开水浸泡，代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子人参9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克，加水煎煮取汁，一日分2—3次服。 　　2对易患风寒感冒，症见鼻塞、头昏头痛、恶风寒、疲倦乏力、舌苔薄白、脉浮无力者，宜用玉屏风散加紫苏黄芪15克、白术15克、防风12克、生姜6克、紫苏10克。加水煎煮取汁，1日分3次服。未患感冒，当益肺气固表，宜用玉屏风散(前方去紫苏)煎汤口服，1日2次。或用玉屏风丸1次6克(或冲剂)，1日2次。也可用北芪片1次4片，1日2次;或用人参北芪片，1次4片，1日2次。 3肺气阴两虚兼肾阴不足，症见阴虚内热、舌红口干、干咳少痰、手足心发热、失眠盗汗、梦遗失精、大便干燥等症状。治疗宜用补阴煎加减生地15克、麦冬10克、天冬10克、北沙参10克、地骨皮10克、女贞子15克、天花粉6克、甘草3克。本方有滋肾润肺、清虚热止干咳的作用。

④号专家的解答结果: 您好，您的病中胸闷气短，不自觉有气串，咳嗽声低，的却是典型的肺虚症状。由于病情日久，单单补益肺气已经难以达到很好的疗效。因为病情日久，必定伤及肾气，肾气虚弱，失于纳气，已发展成为肺肾两虚证。 请在原用的补肺益气养阴的方子基础上加配补肾纳气的药物，像金贵肾气丸都可以的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:肺虚分为气虚和阴虚，气虚一般都兼有脾气虚。 治疗肺气虚一般用药补肺汤或者香砂六君子汤加减，肺阴虚一般用沙参麦冬汤加减。