头发出油是怎么回事

①号专家的解答结果: 你好，你的肤质应该是油性的，有遗传因素。这是正常现象，平时多注意清洗就行了． 饮食上多注意,宜清淡,多吃青菜水果,多喝水,不要吃刺激性的食物一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。

②号专家的解答结果: 您好，您的这种情况不是什么疾病，头发好出油，建议您经常洗头，最好是用药物洗发水 建议您不必过分的担心，还要注意饮食的，要少吃油腻含奶的食品，还要注意作息时间，不要经常的熬夜，作息时间要规律

③号专家的解答结果: 你好，对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干;而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。 建议每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也减少。 祝你健康

④号专家的解答结果: 你好，上网（辐射） 通宵（熬夜） 不运动 爱吃肉吃辣 这都是头发出油量增大的，最根本原因！ 不是肾虚 （一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。' （二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/ （三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的) （四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行; 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 有可能是饮食不规律，或是吃了大量的油炸，辛辣的食物。过量食用这类食品会刺激皮肤，导致出油或毛孔粗大。 不过也有可能是内分泌紊乱的问题！ 建议你多吃清淡的饮食，好好调理身体啰~

⑥号专家的解答结果: 　解决头发出油的问题也是有法可循的，下面是我们对头发出油解决方法的介绍，非常简单 　　头发出油是有一定的原因的，下面的一些是我们常见的 　　1、生活、饮食习惯的不正常 　　在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。 　　2、过度使用化学美发用品 　　使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。 　　3、清洗头发观念不太正确 　　有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。 　　4、压力过大 　　压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。 　 　　一、不要用太热的水洗头 水温不可超过五十度。 　　二、头不要洗的过勤 越勤越爱出油。 　　三、从饮食上控制一下 少吃油脂含量高的食物。 　　以上内容的介绍就是我们对头发出油的原因以及解决头发出油的方法向您做的说明，通过我们的介绍，相信您对头发出油的现象一定有了更加清楚的了解了，头发出油一定要用正确的解决方法。