经常忧虑以后发生的事情

①号专家的解答结果: 你好，像你这种情况属于精神忧虑症的早期症状，自己可以感觉出不正常。 建议可以去医院做一下心理咨询，您的情况并不明显，一般平时注意放松心情，多和别人交流，多和家长交流，不要乱想，是在控制不住的话，可以服用点营养神经的药物，或者去医院咨询一下医生。其实很多忧虑症都是学生或者事业上有挫折的人，不要害怕，勇敢面对，这点小问题不会难倒你的，我相信！！

②号专家的解答结果: 你这个不是忧郁症，更像是有点强迫症的症状，不过很多人都有，不是你一个，所以你没有必要很尴尬。 强迫的习惯形成之后，要马上去改也是很难的，因为你的思维习惯已经形成了，呢，你可以尝试这样去想，，当你的担心出现的时候，当你有冲动想去检查你的裤子是不是破损的时候，你要冷静一下，不断提醒自己这不是你真正的想法，只是强迫症在作祟。何况，我相信你也知道，哪会每次都破裤子呢？你自己也清楚，实际上是因为有一次的经历让你尴尬，所以为了避免这种情况的发生，你变得过分敏感了。当很多次你不再因为担心而去重复之前的这种动作之后，你的强迫症状自然会消退。其实，我觉得也没有太严重的，因为很多人都有强迫症的情况，有些人不断洗手，觉得自己没洗干净，有些人不断检查柜子，担心没有锁好，有些人一发言就流口水或者口吃，这些都是一种固定的模式。 提问人的追问 2010-4-18 17:44:48我总想给别人留下好的印象，总想把自己做的最完美，总想周围的人都喜欢我，是不是跟这个有关呢？

③号专家的解答结果: 你可能有点强迫症的症状，多是因为你缺乏安全感引起的。 有一种治疗方法叫做“顺其自然”法。比如你要去考试，感到焦虑、紧张，其实这是非常正常的心理反应，若你认为自己不应该出现紧张或焦虑，那么你就违背的情绪的"自然规律"，焦虑、紧张就会越来越严重。以你的例子来说，你就该认为，他弄丢你的裤子是正常的，这样就不会总想了

④号专家的解答结果: 分析患者有多疑多虑的现像。 你好你属于多疑多虑，你应该放开心胸，不要想那么多无所谓的事情，要放开自己，要对自己有信心，不要把事情憋在心里，要学会释放和别人交流， 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 只凭这点小事不能诊断是焦虑症 您现在是有焦虑的倾向，最好的治疗方法就是放松心情，做自己喜欢的事情转移注意力，现在还不必担心，不至于成为心理疾病！