34周孕妇严重缺碘怎么办

①号专家的解答结果: 孕妇缺碘，会造成死胎、流产、早产和先天性畸形。在妊娠早期3个月，尤以妊娠前为好。若怀孕后5个月再补碘，已作用甚微，起不到预防后代智力缺陷的作用了。 盐中加碘是一种经济、安全、方便和有效的补碘措施。海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高。

②号专家的解答结果: 根据你的情况缺碘会损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷.导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。 建议食补是最好的补充途径。含碘量最丰富的食品为海产品，如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等。最适合孕妇的海带吃法是与肉骨或贝类等清煮做汤，清炒海带肉丝、海带虾仁，或与绿豆、大米熬粥.在用海带煮汤时需注意，海带要后放，不加锅盖，大火煮5分钟即可。炒海带前，最好先将洗净的鲜海带用开水焯一遍，这样炒出来的菜才更加脆嫩鲜美.

③号专家的解答结果: 目前，碘缺乏病已被认为是一个可预防的严重的全球性公共营养卫生问题。普遍认为，怀孕前、孕期及怀孕最初三个月补碘是纠正因缺碘而造成不良后果的有效方法。成人每人每天摄取碘150微克，孕妇和乳母摄取碘200-300微克即可达到预防目的。 孕期缺碘易发生甲腺肿大，并影响胎儿的发育，严重者新生儿出现“克汀病”，导致智力低下。对于孕期缺碘情况可在医生指导下进行及时补服碘油丸或经常食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、蛏干、蛤等海产品。

④号专家的解答结果: 一般孕妇都缺碘的，碘比较好补。但你不要多吃玉米和豆制品，它们会造成碘流失 多吃点海带就行了，坚持每天喝紫菜蛋花汤。对胎儿没多大影响，不用担心 提问人的追问 2010-4-18 19:14:50我媳妇爱吃煎饼可能是导致严重缺碘的原因。那得多长时间能补回来？该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你是在内陆地区吗？现在缺碘的人很少，你可以换一家医院复查到底缺不缺碘？如果真是缺可以服用药物或吃含碘的盐。