我吃东西很多他胖了,我却很瘦什么原因呢

健康新闻 2023-05-31 10:28健康新闻www.buyunw.cn
患者性别男 患者年龄19 吃东西很多,就是不胖 发病时间及原因 治疗情况 想要得到的帮助:我想知道我这是什么情况!

①号专家的解答结果: 那可能适合你的胃有关系的。 可能你的胃不好导致你很难吸收的。要注意养胃才能吸收营养的。
②号专家的解答结果: 分析患者19岁不胖, 你好19岁正处于生长发育期,人体的需要量大于摄入量,其实人不要发胖,瘦健康就好,发胖会引起很多疾病,。只要健康其实胖瘦都很好,不要强求
③号专家的解答结果: 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
④号专家的解答结果: 你好,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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