排大便困难。。

①号专家的解答结果:常吃辣的东西容易上火，所以有了排大便特别困难，大便干而硬建议多吃水果（香蕉最好了、蔬菜）。年轻人要注意保养，

②号专家的解答结果: 您好，您很有可能是由于饮食辛辣导致的便秘，这种情况是很容易造成痔疮发生的。 建议您可以服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水，多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用.要养成每日定时排便的习惯.进行运动锻炼.保持身心愉快.

③号专家的解答结果: 饮食不当，肠胃消化不好。 建议你饮食要以清淡为主，多食蔬菜水果，多喝白开水，且要大口大口的喝，保持充足的睡眠，生活要有规律，调节下生活会有好转的，谢谢。

④号专家的解答结果: 多数是习惯性便秘的可能。关键是注意排便习惯和生活习惯的问题。 一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。适当吃一点点芝麻油啊。如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。动作一定要轻柔，防止损伤肠道。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，根据你的情况是吃辣的引起的大便干而硬 建议你吃点复方芦荟胶囊治疗，要多吃香蕉 芹菜通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。

⑥号专家的解答结果: 您好，您这是属于便秘的症状 通便药，可以选用膨松剂(如麦麸、欧车前等) 多吃各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、等;少吃肉类和动物内脏等食物，少吃辛辣刺激性食物;腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次

⑦号专家的解答结果: 你好！你只是暂时性的大便困难，是与饮食有关系的，建议少食用，或不食用刺激性食物。 你现在大便干结，可以用开塞露，或灌肠治疗，避免用力大便，导致肛裂，并口服芦荟胶囊，或麻仁胶囊等药物。

⑧号专家的解答结果: 你好，引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。 多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。

⑨号专家的解答结果: 你好，便秘关键是注意排便习惯和生活习惯的问题。 一定要禁烟，酒，辛辣食物。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

⑩号专家的解答结果: 你这种情况完全是由于饮食过辣引起的 建议你要保持正常的清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，并可以适当口服汉森四磨汤口服液为好的