皮肤很油怎么办?
健康新闻 2023-05-31 10:28健康新闻www.buyunw.cn
患者性别女 患者年龄23 全部症状 皮肤很油怎么办? 皮肤很油怎么办? 发病时间及原因 治疗情况 想要得到的帮助:皮肤很油怎么办?
①号专家的解答结果: 关键是少吃油腻辛辣和糖分高的食物,可以考虑补充复合VB维生素片,能改善油脂分泌 外用的产品选择上,做好清洁工作,定期使用清洁面膜,平时使用不含油脂的保湿产品和能调理油脂分泌的产品,做好防晒工作,也要注意水分补充
②号专家的解答结果: 记得早晚的护肤三步骤:清洁,爽肤和润肤 而当中的作用也是不一样的,油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶,因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢,爽肤水一定要记得用化妆棉来进行,这样可以帮助皮肤的二次清洁,又能为接下来的乳液做铺垫,就是乳液了,乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡,供给营养,以及调理,这3样每天的早晚是必不可少的,还有在清洁脸部的时候,两颌和鬓角是常被忽视的,在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩,这样更能清洗到每个角落. 尽量不要用脏手去触碰皮肤,也要注意睡眠,因为睡眠充足了,皮肤的问题都会少,而要注意多吃水果蔬菜多喝水,水能帮助新陈代谢,少吃油炸和辛辣的食物就可以了 但要记住一定要坚持做早晚三步骤哦 油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
③号专家的解答结果: 您好,油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳(含泡沫丰富的),洗脸每天2次,温水洗脸,可让皮脂溶解.洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话,可以在洁面乳里加珍珠粉洗脸.油性皮肤T字区特别油,如果洗脸了老是感觉T字区油,且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩 珍珠粉有很好的控油去痘效果,珍珠粉要选细的,越细越好,还要选正规的厂家生产的.
④号专家的解答结果:您好!建议您使用埃顿雪雅的控油保湿系列。http://adsraz.mall.taobao.com 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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