头晕，有时间性的，间隔一年左右

①号专家的解答结果: 你好,头晕的原因有很多,你要查明病因才能有针对的治疗. 如果是贫血造成的头晕,也要查明原因,根据你贫血的程度采取不同的治疗.所以建议你到医院具体检查一下,做个血液学检查.

②号专家的解答结果: 你好，根据你的症状，中医上考虑你现在是有气血两虚证了，应该进行补气补血治疗，用中成药的效果比较好。 建议你用一下中成药“气血双补丸”或者“归脾丸”或者“十全大补丸”等进行补养。“阿胶补血颗粒”也可以的。坚持服用一段时间就会有比较好的疗效。 医生询问: 如果你的贫血不是很严重的话，也可以先通过食物进行调理，食物补血最好的食物的血豆腐，如猪血、羊血等，平时对吃大枣、桂圆等补血的食物。祝你早日康复。

③号专家的解答结果: 你好，贫血的原因有缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等 饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素Ｂ12

④号专家的解答结果: 这个考虑可能是一个贫血所致的，可以对症治疗就好了，食疗的话可以多食红枣桂圆之类的。 你可以买点阿胶口服液来使用，平时多和豆浆，这个可以促进雌激素分泌，有利于活血。美容 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。 建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，可治一般性贫血或缺铁性贫血。 祝您早日康复！

⑥号专家的解答结果: 红糖,红枣等要多吃.主要是要均衡饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。 维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

⑦号专家的解答结果: 您好，贫血是需要做血常规化验检查，有血色素的降低才可以诊断的， 一般贫血之后有头晕，乏力等症状。你可以先检查确定是贫血，要是轻度的可以吃补血药治疗，严重的就需要输血治疗的，一般食物可以吃动物的肝脏，海带等，有补血的作用的，你可以多吃

⑧号专家的解答结果: 你这是体质的表现，需要保养 一般还是可以多吃一点补血的食物，如菠菜，木耳，香菇黑豆等黑色食物，有助于缓解症状，但要注意不要过度疲劳是关键