高血压的遗传问题

①号专家的解答结果: 从上来看是询问有关高血压方面的问题的 1、高血压病确实有遗传倾向，但并不百分之百遗传 2、除了遗传因素外其它因素也可引起高血压，如肥胖、饮酒、吸烟、饮食中高盐等都是引起高血压的原因 3、平时要低盐低脂饮食、戒烟、戒酒 肥胖者减轻体重 4、精神上不要过于紧张，情绪激动也可致暂时性高血压，所以放松自己 5、其实得了高血压并不可怕，只要控制好血压，照样可以长寿

②号专家的解答结果: 您好，原发性高血压有一定的遗传易感性，也与生活饮食有一定关系。 遗传因素是无法改变的，而生活饮食调理是可以改变的。需要注意的是，低盐低脂均衡饮食,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,少吃肥肉、动物内脏以及油炸食品、甜食,烹调时尽可能选用植物油如橄榄油,玉米油等,以清蒸,炖煮,可吃选择优质蛋白,如瘦肉,鸡蛋、海鱼等.常吃新鲜蔬菜水果,海产品等. 控制体重,适当运动健身.戒烟限酒，经常运动健身,保持心情舒畅.健康的生活饮食方式有助于预防高血压等多种疾病。

③号专家的解答结果: 您好，高血压是有遗传倾向的。 有遗传倾向，但并不是您父亲有您就一定的高血压。只是您平时生活要注意一些，多食清淡，少盐低脂饮食。注意锻炼。祝您健康

④号专家的解答结果: 你好，高血压会遗传的。 父亲有轻微的高血压，日后你不一定会有 一、营养素影响(一)钠食盐摄入与高血压病显著相关。钠潴留引起细胞外液增加，心排出量增高，血压上升。钠是引起高血压病的主要因素。(二)热能肥胖者高血压发病率比正常体重者显著增高。(三)蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同。(四)脂肪和胆固醇脂肪摄入过多，可引起肥胖症和高血压病，高血压病是冠心病的主要患病因素之一。 (五)其他营养素维生素C和B族维生素，可改善脂质代谢，保护血管结构与功能。茶叶中的茶碱和黄嘌呤等，有利尿降压作用。高血压病合并肥胖、高脂血症及心功不全者应禁酒。二、饮食治疗原则?饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。(一)限制总热能。(二)适量蛋白质。(三)限制脂类。(四)进食多糖类碳水化物。(五)矿物质和微量元素等。(六)补充足量维生素C。(七)节制饮食。(八)应饮茶戒烟，最好忌酒 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.