怀孕两月便秘严重，饮食调养没用，怎么办？

①号专家的解答结果: 便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。 治疗 早晨起床后，先喝一杯凉蜜水，应参加适度劳动，并注意调剂饮食。饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。平时要养成良好的大便习惯。

②号专家的解答结果: 你好这位朋友，怀孕后便秘严重，饮食调理效果不佳。 便秘容易产生毒素，毒素就会通过血液带给胎儿，对其产生先天的毒素污染，必要时候可以强化服用纤维素，纤维素不被人体消化吸收，可以改善便秘，如保健的膳食纤维，或多吃一些纤维素长的蔬菜,因为纤维素长的蔬菜可以刺激肠蠕动,如芹菜，不会给胎儿有影响。

③号专家的解答结果: 怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。 1、喝蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。 5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。 提问人的追问 2010-4-14 22:16:09孕妇可以服用果导片吗？我用了 开塞露，没用哦

④号专家的解答结果: 妊娠期胃肠蠕动减缓，容易发生便秘。 建议服用艾者思（车前番泻颗粒），是缓泻剂，孕妇适用的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，大多数孕妇都会发生便秘。 你可以使用开塞露。孕妇应该积极地散步，做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环，提高肠蠕动功能，使大便通畅。 要多吃水果，这样可以补充体内水分和纤维素，预防便秘。孕妇也要养成按时排便的习惯，注意饮食规律，对避免或减轻便秘有一定帮助。

⑥号专家的解答结果: 你好 便秘的原因很多，一般情况怀孕初期的便秘是比较轻微的！ 引起便秘的原因有以下几点 　　1、食物过硬，难以消化; 　　2、喝水少，引致水分不足; 　　3、纤维素不足，引致消化困难; 　　4、缺少运动。。 孕妇便秘的治疗 　　①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水 　　②养成定时排便的习惯，如早饭后 　　③适宜运动锻炼 　　④保持身心愉快 　　⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。 　　⑥喝蜜水。 　　⑦吃些无花果、梅脯等。 　　⑧西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。

⑦号专家的解答结果: 你这是胃肠功能弱引起的现象。 由于你怀孕了，药物不可以应用，建议你一是多进食含纤维素多的食物如芹菜、香体焦等，二是可口服丽珠肠乐，抑制腐败菌，增加肠道有益菌，减少肠道产气量，并适量增加运动，恢复肠胃功能。

⑧号专家的解答结果: 你好,一般这个情况都会有很多准妈妈都会出现的. 建议可以多吃点香蕉、红薯、蜂蜜，这些东西都是润肠通便的，多吃含纤维高的东西，粗粮，水果，多喝水。还可以买点开塞露!

⑨号专家的解答结果: 你好，从你描述来看，应该是习惯性便秘，有可能是肠易激综合症，建议你还是去医院的消化科检查下再说。因为你通过蔬菜、香蕉等水果都没有好的效果，那么也要注意了，治疗才可以的。 你5天没有大便，那么应该是便秘了，而且出现腹胀的情况，建议你先去卖点黄连上清丸吃吃，让后去医院检查治疗，医生会根据你的情况治疗的，早检查早治疗，对你的疾病才会有好的帮助。

⑩号专家的解答结果: 这种情况可以应用开塞露或液体石蜡塞入肛门，软化粪便，利于排便。这两种药刺激性较小，不必担心。但不要口服泻药，以免增加流产几率或影响胎儿发育。 平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。