感冒了能不能进行大运动量运动??
健康新闻 2023-05-31 10:27健康新闻www.buyunw.cn
患者性别男 患者年龄22 全部症状感冒,但今天有篮球赛 发病时间及原因就是今天 治疗情况吃了点感冒药 想要得到的帮助:今天能不能打篮球
①号专家的解答结果: 您好篮球赛还是不要参加的好,因为是比较剧烈的运动,轻微运动不出汗可以,出汗什么的有可能会加重病情的,就简单的舒活一下身体的运动可以 。 剧烈运动会让身体脏器和肌肉负担过大,因为你还在生病,可能会因为过于疲劳在生病时导致抵抗力下降而加重病情。建议还是注意的好!
②号专家的解答结果: 感冒发热到38℃以上,全身不适明显者,应立即停止进行剧烈的体育活动,及时请医生治疗,并注意适当休息。等体温下降至正常,症状完全消失,身体状况完全恢复之后,再参加体育活动或运动训练。但训练量要逐渐地增加,应忌立即参加剧烈体育活动和大运动量训练。如果在发热刚退,健康尚未完全恢复,体力较差的情况下进行剧烈的体育活动,必然会使病期延长,影响体力的恢复。 症状较轻,全身反应不十分明显,也不发热者,可以适当地到室外散散步,做徒手操,打打拳等轻微活动。,仍应忌进行剧烈的体育活动,而且还应控制活动量。否则容易引起疲劳,使感冒的症状加重,并出现其他合并症。
③号专家的解答结果: 你好,感冒时抵抗力正是底下的时候,很可能会被其他细菌入侵!! 再加上大量剧烈运动的话抵抗力会大幅下降,所以建议不要去打篮球赛!!
④号专家的解答结果: 你好,普通的感冒是可以偶然进行剧烈的运动的,注意运动后要及时把汗擦干,及及时补充水分,否则会导致感冒加重。 如果既往没有严重的心律失常及低血压、贫血等病史,普通的感冒是可以适当进行剧烈运动的,要注意运动后的个人护理。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 感冒需要休息,多喝水,以利于机体恢复,不能进行剧烈的运动。 建议不要剧烈运动,注意休息,多喝水,以免造成免疫力下降导致感冒难愈或并发肺炎等感染。
⑥号专家的解答结果: 您好,感冒的最主要修养方式就是休息,所以建议您还是不要参加篮球赛,否则会加重病情或者出现更严重的情况。 感冒期间处于一个毒血症的状态,如果运动量过大的话细菌会随血液分散到全身各个地方,尤其是心肌,是患心肌炎的重要原因。建议您还是休息为主,多喝水,多吃水果,祝您早日康复 医生询问: 请问您发烧吗 提问人的追问 2010-4-13 17:42:54不发烧,就是感冒,篮球赛十分想参加,请给个意见吧
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