晚上睡觉打呼噜是什么原因

①号专家的解答结果: 　打呼噜的原因 1、肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因 ,在 30～ 59岁的人中 , 60%的肥胖男性有习惯性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特别是在 35岁以后 ,由于体重增加 ,打鼾的发生率明显增加.据研究 ,身体脂肪分布不均 ,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大 ,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果. 2、打鼾的发生与年龄也有关系 ,儿童及青少年中虽有打鼾 ,但比率较低 ;男性 35岁以后 ,女性更年期后打鼾的发生率上升 ,这与老年肥胖,肌肉功能减退等因素均有密切关系. 3、 中风多达40%中风人中有打呼噜。研究发现，如果打呼噜得到恰当的处理，中风后遗症也会得到明显改善，甚至加速复原。 4、高血压打鼾和高血压关系非常密切，每两个高血压人就有一个患有睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停综合症中，高血压病人在30%~60%，而且他们早晨血压往往比睡前高。如果治疗得当，高血压也可以得到有效治疗。 5、心脏疾病近20年研究表明，呼吸暂停引起的缺氧对心血管疾病有着严重的损害，可使已有的病情加重，使心率、心律、心输出量出现周期性的波动，增加心肌梗塞和心律失常的发生率。 6、精神神经疾病反复发作的大脑缺氧及睡眠结构的紊乱可以导致人的认知功能全面受损，白天嗜睡，晚上失眠，记忆力及精力集中障碍，焦虑，抑郁，癫痫发作等，甚至被误认为精神病，在临床上常有报道的。 下列做法可减轻打呼噜1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ; 2.侧卧3.减肥 ;4.戒烟 ;睡眠 ;5.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;6.保持鼻腔通畅.

②号专家的解答结果: 您好，打呼噜的原因很多，无法明确的回答您。 建议您最好去医院检查具体原因，对症治疗，希望我的回答对您有帮助。

③号专家的解答结果: 你好。打呼噜的主要原因还是在水面过程中气道出现了狭窄，气通过狭窄的气道引起粘膜震动，这样就出现了打呼噜的声音。 仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

④号专家的解答结果: 您好 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛. 治疗没有什么偏方，建议你去医院的耳鼻喉科看一下,必要时进行手术,以免影响身体的健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.