鼾症对睡眠有什么影响

①号专家的解答结果: 建议你进行了睡眠监测，是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 鼾声如雷并非睡得香，打鼾不可小视。经常睡觉打鼾的人，睡眠障碍是一种隐蔽性强的疾病，改变不良生活习惯，防止身体肥胖，治疗鼻腔阻塞性疾病，可减轻或消除打鼾。与此，如果发现在睡觉打鼾时出现呼吸停顿现象时，应该及时到医院就诊治疗。

②号专家的解答结果: 您现在的睡眠应该是没有大碍的 一般的就是会影响他人的休息的 您说的做梦您最近的精神的压力大吗 您打鼾并不影响您的休息的 一般的就是您在早上的时候会有点口干还有就是您的鼻子应该是有鼻炎的 不严重的 您试试 您在晚上睡觉之前 可以深呼吸几次的 放松的进入睡眠的 祝您健康

③号专家的解答结果: 楼主，你好 60％～90％的打鼾患者伴有呼吸暂停，且多为阻塞性。为了克服阻力，呼吸肌收缩加强，负压进一步加大，造成咽部阻塞，甚至完全闭塞，导致阻塞性睡眠呼吸暂停。咽肌是呼吸时的效应器，受脑干中枢神经调节咽腔的大小及开放程度。如果中枢神经系统对低氧血症和高碳酸血症反应性降低，则出现中枢性睡眠呼吸暂停。如果两种因素都参与，则可出现混合型睡眠呼吸暂停。 打鼾的预防与保健 1、 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、 对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。 4、 鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。 5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6、 采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。 谢谢！

④号专家的解答结果:睡眠时舌下坠形成打鼾，没什么好的治疗办法，试试侧身睡 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。 熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐 轻度的鼾声对人体健康影响不大，引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害;引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等. 所以根据自己的情况积极治疗以免耽误病情 祝早日康复