做过多次人流需要怎样调理一下？

①号专家的解答结果: 你好，你的情况我已知晓，我们知道多次人流的话，会导致习惯性流产的可能。所以你想怀孕的话，一定要注意了！ 人流后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。最好一年以后，最迟也要半年。现在你要做的就是身体各方面都要健康，还有就是注意卫生，不要有阴道炎或者其它妇科疾病！这都是为健康宝宝打基础的！

②号专家的解答结果: 您好不可急于怀孕，一般流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，最好选择一年之后怀孕！ 怀孕前要加强身体锻炼！ 提前11个月注射乙肝疫苗 提前10个月做全身健康检查 提前8个月注射风疹疫苗 提前6个月看牙 提前3个月补充叶酸 提前1个月与化妆品说拜拜

③号专家的解答结果: 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。 应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

④号专家的解答结果: 多吃一些蛋白质含量高,易消化吸收的,比如鸡蛋,豆制品,鸡肉等.重要的是不能吃酸的,辣的,凉的,烧烤类的东西也最好不吃.还有就是,现在正上市的桔子和萝卜不要吃,都是寒性的.你可以查查很多食物的中药属性,寒性的一定不能吃就对了,再多加些营养,就没问题. 1.豆浆大米粥豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 2.鸡蛋枣汤鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。 3.参芪母鸡老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。 4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.