高血压患者能喝牛奶吗

①号专家的解答结果: ① 要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼③ 适量摄入蛋白质④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。 您好，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。所以牛奶最好还是少喝为好

②号专家的解答结果: 高血压是可以喝牛奶的，因为牛奶富含大量优质蛋白，，患者还应多吃芹菜，韭菜等富含纤维素的绿叶蔬菜和水果。 高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高，血钙又过低时，其血压就会明显上升，此时若摄入含钙较多的食物，就能使血压稳定。具测定每100克牛奶中含钙量高达120毫克，且宜被人体吸收利用。所以，高血压患者饮用牛奶对稳定高血压是有利的。 高血压患者应选择脂肪含量分别为0.1%、0.5%、1%的脂肪牛奶，而不宜饮用脂肪含量大于2.8%的普通牛奶。

③号专家的解答结果: 你好，高血压可以喝牛奶的。 血压非常高，要用药物控制血压，限制钠盐的摄入，脂肪类食物也要少摄入。

④号专家的解答结果: 可以，补钙可以改善钠盐的代谢，对高血压病人是推荐的食物 不过大多数患者是老年人，是否乳糖不耐受，可能喝牛奶会腹泻不消化，可以改喝酸奶． 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，牛奶是一种高钙，高蛋白的物质，一般含脂肪少，而高血压患者，只是不适合吃一些油腻的食物。 所以高血压可以喝牛奶，应该喝牛奶有利于增强体质。

⑥号专家的解答结果: 高血压状态，可以喝牛奶。牛奶可以补钙，和蛋白，可以服用。 每天喝一些牛奶，对于老年人有利。其他的营养也可以食用。对老年人也是重要的。

⑦号专家的解答结果: 你的这种血压是很高的，需要积极使用正规的降压药口服，以防止不良事件的并发症 对于牛奶是可以喝的，建议选择低脂高钙牛奶为好的，，关键是正规的服药才行的，饮食要清淡。禁咸，禁油腻禁酒，多休息，保持心情舒畅