我怎么也是经常感冒

①号专家的解答结果: 天气有变化就容易感冒， 可能是您自身的抵抗力比较弱吧，平时可多吃一些富含维生素c的水果蔬菜比如苹果橙子花椰菜胡萝卜，如果用药的话，可以打球蛋白。

②号专家的解答结果: 你好，你的情况是感冒后的表现，如果是经常感冒，考虑是身体免疫力比较低的情况导致的 建议是感冒后及时用药治疗，多休息，多喝开水，康复后注意多参加体育锻炼，参加户外运动，增强体质，增强抵抗感冒的能力，平时可以多吃青菜，合理膳食，可以适当用牛初乳，增强免疫力。

③号专家的解答结果: 你好 是免疫力低下的原因。注意保暖，及时添加（或减少）衣服，加强体育运动，少抽烟、醺酒，注意减少和已患感冒的人接触，睡眠时注意室内空气通畅、新鲜。 多饮水，注意维生素补充，如维生素c。早期就诊可预防并发症发生，缩短疾病疗程。

④号专家的解答结果: 你好，经常感冒是因为你身体差。 平时多锻炼、多运动、多喝水。荤素搭配，不挑食、不偏食，样样都能吃点，营养就全面，那就行了。不需要吃药来补。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你的情况考虑是体力比较差引起的 建议你去医院检查清楚点，建议你用玉屏风散调理治疗，或是直接找中医辨证调理治疗

⑥号专家的解答结果: 你好，感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒抗衡的过程，频繁感冒正是机体免疫力低下的警告灯！ 免疫力不足，表现为“体质差”，经常感冒，而且还容易受到其他疾病的眷顾，甚至罹患肿瘤。如何增强免疫力，防疾患于未然呢？ 一、加强体育锻炼，每天运动30到45分钟。 二、保持心情开朗，参加一些艺术活动。 三、合理营养，平衡膳食，注意补充营养素，特别是维生素和矿物质。其中维生素C被证实与人体免疫调节具有重要作用，大量国内外临床研究表明大剂量维生素C，成人1000毫克/天，儿童500毫克/天，能够有效合成抗体、激活白细胞、全面增强免疫力，抵抗感冒等疾病的袭击。如含1000毫克高效能维生素C，适合经常服用。 四、生活起居规律，不经常熬夜，不吸烟不酗酒。睡眠不良和免疫系统功能降低有关，充足的睡眠很重要。 祝你健康