瘦到连一百斤都不到这是不是病？

①号专家的解答结果: ，瘦的人要长胖，一是要吃，二是要运动。就是保持心态，心宽则体胖！ 欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式， 重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借 助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，但不能长期食用。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 6.选择易吸收易转化的营养物质 紧张和焦虑不但影响食欲.，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。

②号专家的解答结果: 你好，根据你的症状，考虑你是先天性的脾胃虚弱证，应该增强脾胃治疗。 建议你用一下“参苓白术散”或者“健脾丸”或者“肥儿丸”等中成药来补益一下脾胃功能。从整体上来调理一下。祝你早日康复。

③号专家的解答结果: 你好，主要就是需要进行饮食来补充营养，并加强体育锻炼，增强体质。 一般情况下，只要没有疾病，胖点或瘦点都是没有问题的。建议检查是否是有甲亢 等,要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.本身也有个体差异。

④号专家的解答结果: 您好体型消瘦和体质是有关系的，如果医院检查了没有发现疾病，可以通过饮食来长胖 如果想增肥主要有二个好办法1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 建议检查是否是有甲亢，寄生虫等,要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等. 本身也有个体差异.没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊。 也可能导致的啊。