45椎间盘突出怎么办

①号专家的解答结果:你好，我来帮您简单介绍一下 您的情况比较明朗，就是腰4、5椎间盘突出。 这个部位的突出比较常见的是周围型突出，也就是一侧椎间盘突出压迫坐骨神经导致一侧下肢疼痛、麻木或酸胀，严重者影响行走。也有中央型突出，则病情比较严重，甚者导致双下肢失用。 治疗情况也根据类型而存在差异 周围型，可以采取保守治疗，比如理疗、针灸等等手段，疼痛严重者可以临时服用“芬必得”等消炎止痛药，再严重则需要考虑手术治疗。 中央型，则保守治疗效果不好，常常需要手术治疗。 因为您提供的情况比较简单，只能提个大致的治疗建议，具体还需要结合您的检查结果和病情表现来与医生一起拟定比较适宜的治疗方案。

②号专家的解答结果: 吃药效果不太好，可以牵引治疗 建议您隔一天做一次牵引治疗，辅助吃舒筋定痛片或者腰息痛胶囊，平时多躺着，少走路少坐着

③号专家的解答结果: 与长时间弯腰工作有关系的啊。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的啊。 不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 建议你飞燕式锻炼俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢抬举、上半身后伸抬起、身体两端抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以啊。 严重的是不能牵引的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。

④号专家的解答结果: 你好，腰椎间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等; 平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.