严重失眠，整天睡不着觉

①号专家的解答结果: 你好 失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性 提供建议希望对你有用 泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。

②号专家的解答结果: 你说的情况应该是由于心神不宁，脾肾虚，气血不足造成的 建议用中药治疗比较好的，用乌鸡白凤丸，人参归脾丸，养血安神片就可以的。合理饮食，忌生冷辣

③号专家的解答结果: 你好，不用担心，主要考虑是精神衰弱造成的，建议积极治疗， 建议你现在可以服用安神补脑口服液或者是舒眠胶囊，忌食辛辣肥腻的食物，睡前不要进行强刺激的活动，平时注意锻炼身体。

④号专家的解答结果: 与结核没有直接关系，失眠是由自律神经失调引起，自律神经包括交感神经和副交感神经，由于交感神经夜间异常兴奋致使副交感神经的兴奋性相对衰减所致 其主要原因是，精神紧张、不规律的生活、过喜、过悲、生活或工作压力大等。治疗以调节神经为主维生素B1、谷维素、神衰果素片等药物均可，切忌长期服用安眠药。必要时用中药调理，如果配合针灸效果更好。 祝身体健康！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 失眠不足也是一种病，应该引起注意 你可以睡前吃点安眠药试试，不宜过多，或许会有用的

⑥号专家的解答结果: 您好，要找到造成失眠的原因！ 注意缓解压力！适当增强体育锻炼！生化作息要有规律！适当服用安定性药物！但不要长期服用！祝您健康！

⑦号专家的解答结果: 这位朋友,失眠睡不着这是因为肝肾不足引起的,是阳不入阴的表现. 你可以服用一些六味地黄丸和补中益气丸就可以一睡到天亮了.明天买两瓶子试试.

⑧号专家的解答结果: 你这个失眠应该是与神经精神兴奋有关系的啊. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。