您好！早上起来，空腹吃苹果好吗?

①号专家的解答结果: 苹果含有大量糖份，早晨人是处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖份，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃有助于消化.但它会使血糖突然增高,血糖高的人不宜. 如果有胃肠道病人就不要空腹吃了,它会刺激胃肠道. 苹果含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石. 苹果中含有糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，含有维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果不但益心气,还能生津止渴，具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。

②号专家的解答结果: 您好，早上吃苹果是好的。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果可以药用的，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。 您好，每日早上空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥的。提醒您一下，要是你早餐就吃苹果，其他什么也不吃的话，容易得胃溃疡的。

③号专家的解答结果: 咨询 早上起来，空腹吃苹果好吗? 根据您的描述 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.

④号专家的解答结果: 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. ，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1—2个，可收到降压效果。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好 可以空腹吃苹果的 ，没有影响的 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化