脑袋响连续三年了

①号专家的解答结果: 脑部痛、响、颈椎疼 有可能是颈椎病。与您的年龄、工作压力大、时间长有关 您已经45了，各个脏腑开始虚衰，气血会出现不足，脑子就会因缺血而响，也有可能是因为血压高，建议查血压血脂等。 要有规律作息 加强营养 建议做颈部相关检查，看是不是颈椎病，并及时治疗

②号专家的解答结果: 脑鸣是指多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致，这是中医病因，不过还是查一下病因吧 脑鸣是一种症状，是疾病的一部分或是表现之一。 　　病因较多，主要有以下几类脑部疾病如脑肿瘤、炎症、变性、脑萎缩、脑中风、动脉硬化及脑供血不足;全身性疾病如高血压、低血压、贫血、肾病、毒血症、白血病、甲状腺功能亢进，糖尿病、高血脂等; 耳部疾病常有耳鸣等症，但系耳内鸣响而非脑内鸣响，耳部检查多能发现病变。

③号专家的解答结果: 你的情况考虑是失眠不足引起的 失眠的调适方法一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 ，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。