孩子个子矮怎么办

①号专家的解答结果:你好！ 现在有很多家长都被这个问题困扰！外面的零食和小吃对孩子充满诱惑力！ 建议让孩子多参加体育运动，运动需要消耗大量热量自然孩子的饭量会有所提高！ 家长可以经常改变食谱，既有营养对孩子也会产生新奇感！ 多跟孩子沟通，不要凶·骂孩子，孩子都有叛逆心里。跟孩子沟通正确引导孩子对待这个问题，可以跟她讲利与弊！

②号专家的解答结果: 您好，要想孩子能够正常成长的话，要保证日常生活中不要挑食，充分摄入各种营养物质。 日常饮食方面注意多补充蛋白、保证正常的睡眠、配合体育运动。饮食中多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等,多吃蔬菜和水果。做一些跳跃性的运动。

③号专家的解答结果: 爱吃零食 零食中含有的人体需要的微量元素不是很充足就造成没那么快张个 你应该限制一下你的孩子不让他吃那么多的零食多吃饭啊五谷杂粮类的食物 又哭排铅的作用 多吃蔬菜这样调理会长得卡的

④号专家的解答结果: 可能是你做的饭菜不和小孩口味。 建议你换口味做饭菜给小孩吃，他平常喜欢吃什么，你要多做。没营养的零食，要控制好小孩，家里要多储蓄些有营养食品，水果不能少。谢谢。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 有的孩子长的快，有的孩子长的慢，也可以去医院查一个微量元素、血铅，如果其他方面正常的话，平时多给孩子吃些含蛋白质丰富的食物。 适当补充钙元素，对长高也是有利的。 补钙方面 钙分很多种，有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等，每一种钙都有它吸改的最佳时候，也有它的钙溶解度和吸收量，所以选择钙片时，要考虑钙含量，是钙溶解度和吸收量，是价格和口味。 碳酸钙最易被人体吸收，它的钙溶解度好及在胃液中释放率高，吸收率也高。 钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份，里面还含有维生素D，因为在补钙的，必须有维生素D参与，钙才被吸收利用 ，如果人体缺维生素D时，钙的吸收率只有10%，相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味，入口即化。宝宝会很爱吃的。 补充钙的不需要补鱼肝油，并不是越补得多越好，因为怕很多会相冲。反而误事不利于健康。

⑥号专家的解答结果: 您的孩子体重偏低，与挑食引起的营养不足有关。 建议您服用中药调理脾胃，补充钙剂、锌剂等排铅。

⑦号专家的解答结果: 孩子的身体发育问题不是很大的，毕竟是女孩，青春期可能还没有到的。 给孩子调理的话，主要还是一个均衡营养，零食少吃。可能是家里的饭菜不和孩子胃口了吧。希望可以改善。铅超标的话可以排铅

⑧号专家的解答结果: 查血电解质,微量元素等,若是钙缺乏,应该在户外适当进行活动,多接受一些太阳光的照射,适当服用一些鱼肝油丸或浓鱼肝油等补充维生素D的药物,以及含钙药物. 含钙多的食物有牛奶(市售有添加维生素A,D的强化牛奶),乳制品,虾皮,小海米,鱼,紫菜,发菜,海带,骨头汤,芝麻酱,大豆制品.蔬菜中含钙也很多,你可以经常调换花样吃.

⑨号专家的解答结果: 你好，孩子的身高与遗传有关，很大程度上还是与饮食等有关的。 一方面要加强营养，补钙，另一方面要加强锻炼，做一些有益于长高的运动，比如双杠，打篮球等，还有，一定要抓住孩子的生长期，孩子一般有两个或三个生长期，一是在婴幼儿时期，另一就是青春期。

⑩号专家的解答结果: 你好 这个还是应该把孩子的营养不上去 可以多摄入高蛋白的饮食 瘦肉 牛奶 海产品可以多吃点 多加强体育锻炼 现在孩子的年龄11岁 还刚刚发育 还是可以继续的长高的 医生询问: 你好请问还有其他不明白的地方吗