天天想着一件对自己不利的事，会得什么病

①号专家的解答结果: 可能是这段时间精神过于紧张或压力过大引起的，请放宽心情。 你可以想想其他的事情或做些其他的事来转移注意力，可能是你最近压力过大的原因，有些患得患失了，只要自己做好调整就不会得病的，建议你到户外走走，去和朋友一起打打球，找个和你最铁的哥们把自己担心的事情跟他说说，让他帮你出个主意，多往好的方面想想，好好的睡一觉，生活还有很多有趣的事呢。

②号专家的解答结果: 焦虑是生活冲突压抑后的变形，形成了一种焦虑的体验，其实根源还是生活中为解决的冲突矛盾。 找到内心的压力源头，逐条分析和解决，这些问题有的可能是认识方面的，有的可能是现实方面的。 只有重新面对和解决了这些内心冲突，才能真正的摆脱焦虑 紧张焦虑每个人都有，这是你的情绪，你因为一件事紧张焦虑太正常不过了，这只能说明你是个正常的人。 我想最好的克服方法就是接受它，顺其自然，为所当为【森田疗法的精髓】，当你因为一件事紧张了，就让他紧张，该干什么就干什么，有时候你越想不紧张反而越紧张

③号专家的解答结果: 你好 如果天天想着一件对自己不利的事情话，那麽就会使你长期处于紧惕状态 也容易导致疑神疑鬼，无法集中注意力，睡眠也会受到影响，这是一种身体和心理的双重折磨 你应该找出病因来，并尽早解决， 你也可以告诉我，说不定可以帮你分析下 希望你天天开心！ 提问人的追问 2010-4-5 18:51:30请问正常人会这样吗

④号专家的解答结果: 你好，这是心理病呀。 经常多做运动，保持心胸开阔。如果长期的这样忧思气结，多会导致肝脏的病变，中医讲肝失疏泄 。这是长期的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，你这个属于焦虑症的症状。 作为一个神经性焦虑症的患者，你必须自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

⑥号专家的解答结果: 、肝气瘀 滞 容易的癌症 你可以吃些逍遥丸 或者是按摩脚上的太冲穴 都有利于肝气的排泄

⑦号专家的解答结果: 您好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

⑧号专家的解答结果: 您好,您的情况可能会的强迫症! 建议多做一些事情来转移注意力,多和别人交流,减少独处的时间!祝您健康!

⑨号专家的解答结果: 你好 根据你的叙述 这是心理问题 根据中医理论 过度思虑伤脾 建议吃点归脾丸 不要总想这件事 转移注意力 找点事情做 还有 就是 要放松 不要紧张 不要想的太多 医生询问: 请问平时压力大吗