我为什么没有怀孕呢/原因是什么啊

健康新闻 2023-05-31 10:27健康新闻www.buyunw.cn
患者年龄22 患者性别女 全部症状失眠,精神不太好, 发病时间及原因不知道什么原因,都失眠还久啦 治疗情况没去看过医生 想要得到的帮助:我想知道是什么原因导致我这样的

①号专家的解答结果: 你好 失眠一般由心理因素生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠;生理因素精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠;不良的环境和习惯不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。 你好 应找出失眠的原因,然后根治失眠;养成有规律的生活习惯,作息定时。定时作适量运动,以助松弛身心。 若失眠持续或没有改善时,切勿自行购买安眠药服用,应立即请教医生,医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物,以帮助病人入睡。 望我的回答能够帮助到你…… 医生询问: 你失眠多久了?
②号专家的解答结果: 失眠的表现1入睡困难.2、不能熟睡,睡眠时间减少.3、早醒、醒后无法再入睡.4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦.5、睡过之后精力没有恢复.6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。 7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。 不到非用药不可的地步,建议使用以下方法试一试。失眠的心理治疗方法一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"。 四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 八、床就是睡觉的地方,不要在床上看书、看电视、工作。平时要坚持定时休息,晚上准时上床睡觉、早上准时起床的生活卫生习惯。
③号专家的解答结果: 你好,产生失眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。 针对你的病情,建议采用药物治疗配合心理治疗会取得比较好的效果。也可以配合一些失眠的食疗汤啊,例如 猪心枣仁汤等
④号专家的解答结果: 根据您所提供的资料,不怀孕的原因很多,建议您和丈夫去医院检查一下。 是不是你心里有心事,没有怀孕不要着急,可以检查看看。不用担心。你睡眠不好也会影响怀孕的。祝你好运! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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