老是做梦去哪里看一下

①号专家的解答结果: 你好;这里有个办法，你可以试一试，希望对你有帮助 失眠、多梦、神经衰弱猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

②号专家的解答结果:像你这种情况应该考虑服用中药，可以找一个中医师看下你是属于心阴虚还是心血虚抑或是别的原因，辨别你的寒热虚实好给你处方用药。 希望我的回答能对你有所帮助。

③号专家的解答结果: 你好， 做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节 睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.

④号专家的解答结果: 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。 晚上睡觉多梦失眠，最好的办法就是补充足够的钙和镁800毫克的钙和400毫克的镁，可以很好的帮助你的睡眠，注意钙和镁一定要补充，一定要记住钙和镁的比例是钙2镁1，这样才能很好地吸收，再补充一些Vb就更好了，因为，钙和镁还有Vb都是舒缓神经的，镇静神经的，可以保证，肯定有效 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 整夜做梦”者，为了缓解症状;改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本，所以尽量不要服用药物 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。