甘油三酯高需要注意什么？

①号专家的解答结果: 主要的治疗方法是运动和控制饮食吧。 平时多运动，适当减肥。饮食上注意低脂饮食，均衡营养，多吃蔬菜水果。高一点可以通过饮食降下来的。如果高很多，可以吃降脂药。

②号专家的解答结果: 您好，甘油三酯高主要是由饮食习惯造成的。 甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.肥胖,高糖饮食,体力活动少等.建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏. ，饮食控制总的原则是:控制荤食,少食肥腻厚味食物,多采用含纤维多的清淡素食.可通过食用豆制品,适量的鱼肉,瘦牛羊肉,鸡肉等来补充蛋白质,食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油.还应提倡“淡食”,进食不要太咸.这些对“净化血液”均有益.

③号专家的解答结果: 甘油三酯高是属于高血脂。 建议你吃降血脂要辛伐它订治疗，平常饮食要低盐低脂，没事多运动增强体质，忌口，不要喝酒。 提问人的追问 2010-3-31 15:30:58谢谢您的指点 我把我母亲的体检情况给您大致表述下 葡萄糖 5.9 甘油三酯 3.94 总胆固醇 5.76 高密度脂蛋白胆固醇 0.93 低密度脂蛋白胆固醇 2.99 载脂蛋白A1 0.90 载脂蛋白B 0.96 这样的情况请问需要注意生活中的哪些方面？ 真心的感谢您

④号专家的解答结果:吃的太好了，少食肥腻厚味食物。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好.甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.肥胖,高糖饮食,体力活动少等, 治疗建议口服非诺贝特治疗,治疗期间定期复查,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.