我手淫过度造成了严重失眠怎么办啊！
健康新闻 2023-05-31 10:27健康新闻www.buyunw.cn
患者性别男 患者年龄24 全部症状白天头晕没精神，手微微颤抖，小便赤黄，口苦，晚上睡觉极其不好，总是整晚的失眠，很痛苦，还有些腰部酸痛，请问我该怎么办 发病时间及原因17岁开始失眠，手淫过度 治疗情况没有治疗过 想要得到的帮助:给我介绍几种我这样病例能吃的药，最好是能让我睡着的药
①号专家的解答结果: 你好，这是手淫导致的，需要控制手淫。睡不着，可以用点谷维素进行治疗。 用山药200克、莲子100克、酸枣仁100克，将上述材料共研成细末，每次取药末20克，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次，连用10天为一个疗程。可治疗失眠多梦。
②号专家的解答结果: 你这种情况多数是因为肾阴耗竭，心火独亢引起的，多因体虚精亏，纵欲过度或是劳心伤神引起的。 建议你可以吃六味地黄丸+天王补心丸吃3天，滋阴潜阳，镇静安神、降虚火。服药期间注意饮食忌恣食肥甘生冷、上火食物或嗜洒，少上网等。
③号专家的解答结果: 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.. 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的啊.也不要自卑啊
④号专家的解答结果: 你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列,您现在的情况属于是肾虚！ 多吃壮阳食物壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
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