月经不调，请问怎样调理呢

①号专家的解答结果: 你好 根据您提供的情况，我认为是由于高考导致精神紧张和休息不好造成的 您好 建议您多和孩子交流一下，让她不要太紧张，然后让孩子注意休息 必要的时候可以和中药或者逍遥丸进行考前调节一下！ 医生询问: 祝您健康 祝您孩子考个好成绩

②号专家的解答结果: 你好，这种情况用中医比较好。好好辨证一下。 虽然过程长点，但效果不错。平时注意少吃辛辣的食品。多吃蔬菜水果。少吃生冷。多吃温热的。逍遥丸不错。就是需要长期吃

③号专家的解答结果: 这是由于压力大精神紧张导致的月经不调，好多考生都会出现这种情况。 可采用食疗法 1.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。 2.当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

④号专家的解答结果: ．基本治疗 (1)经早 治法 清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。 土穴 关元 三阴交 血海 配穴 实热证者，加太冲或行间;虚热证者，加太溪;气虚证者，加足三里、脾俞;月经过多者，加隐白;腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。 操作 关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。 方义 本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。 (2)经迟 治法 温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。 主穴 气海 三阴交 归来 配穴 寒实证者，加子宫;虚寒证者，加命门、腰阳关。 操作 气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。 方义 气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。 (3)经乱 治法 疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。 主穴 关元 三阴交 肝俞 配穴 肝郁者，加期门、太冲;肾虚者，加肾俞、太溪;胸胁胀痛者，加膻中、内关。 操作 肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。 方义 关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。 ．针灸对月经不调有很好的疗效，如系生殖系统器质性病变引起的月经不调，应及早作适当处理。 2．一般多在经前5-7天开始治疗，至下次月经来潮前再治疗，连续治疗3—5个月，直到病愈。若经行时间不能掌握，可于月经净止之日起针灸，隔日1次，直到月经不潮时为止，连续治疗3-5个月。 3．注意经期卫生，少进生冷及刺激性饮食;调摄情志，避免精神刺激;适当减轻体力劳动强度。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好。这考虑是心理压力大导致的，需要调理心态。 应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

⑥号专家的解答结果: 你好:情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等会引起月经不调 你的月经不调建议你吃点当归调经片或找中医吃中药治疗,维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉,全谷类,深绿叶蔬菜等.养护卵巢补充身体的雌激素这样可以恢复正常的卵巢功能月经正常.严重的话建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的.

⑦号专家的解答结果: 你好!月经不调与多种原因有关，如劳累、精神紧张、压力过大、环境改变、受寒、服用避孕药、等等，你应该排除这些因素，根据你的情况，建议你先观察一段时间 如果还是有问题可以到较大的正规医院妇科做一下B超检查，激素水平测定，如果你有性生活史可做一下妇科检查，明确原因。祝健康！

⑧号专家的解答结果: 你好，主要考虑是心理高度紧张引起的 建议应该调整下心态，放松心情，服用点益母草颗粒