大便比较困难

①号专家的解答结果: 您好;便秘（大便燥结、排便困难） 用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。

②号专家的解答结果: 您好，从您的情况看，这很有可能是肠蠕动慢所造成的便秘。 可以服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水（平时喝点蜜水最好）.多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用.要养成每日定时排便的习惯.进行运动锻炼.保持身心愉快.

③号专家的解答结果: 你好，便秘是由于肠蠕动慢，不能很好吸引所致。 建议多吃疏菜，水果，多做运动，不要吃了饭就坐哪儿。

④号专家的解答结果: 如果大便不干排出困难，需要做排便造影检查是不是直肠前凸，确诊后要手术治疗。 如果单纯是大便干燥引起那就简单多了。多喝水，多吃水果、蔬菜，吃一些润肠的食物如蜂蜜、香蕉等，必要时服用通便药物。养成定时定点排便的习惯。增加运动也有作用。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 蜂蜜甘蔗汁蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。 　　黄芪玉竹煲兔肉黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。 　　首乌红枣粥何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便燥。 　　芝麻核桃粉黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。 　　鸡薯羹鲜白毛鸡矢藤15克~30克、白芯番薯200克（切细），煎水，加适量片糖服用。 　 黄芪笋鱼汤黄芪10克~20克、党参15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陈皮5克、笋壳鱼100克~150克，煲汤。适用鱼气虚便燥，津液不足之便秘。 将橘皮洗净切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次１汤匙，每日服３次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。 雪耳大枣汤雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。