17岁的女孩还会长高吗

健康新闻 2023-05-31 10:26健康新闻www.buyunw.cn
本人性别女 我今年17 全部症状:食欲很好但不见怎么长高现在才156CM 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:希望能长高8CM还行吗

①号专家的解答结果: 你好 一般女生都能长到23岁 你才17岁 所以还有长高的可能 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
②号专家的解答结果: 您好,身高跟很多方面的因素都有关系的。并不是只要食欲好,就会长得高。 身高不仅要平时饮食营养均衡,还跟遗传等有关系的。 建议平时注意饮食营养均衡,多做运动。对长高是很有帮助的。 运动包括,篮球,游泳,跑步。 这些都是长高的关键。
③号专家的解答结果: 您好,男孩在18岁左右骨骼即发育定型,女孩16岁左右骨骼也已定型,身高与骨骼发育有关,对于定型后的骨骼,全世界还没有药物能令其再长高. 建议你可以到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.必须现在抓紧时间. 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
④号专家的解答结果: 当女生达到17岁时,再长高很大可能性并不是很大。经过适当运动可以长高!市场上的那些药品不值得信任。 1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。 2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。 3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 身高是由遗传和后天因素决定的,不同人的身体素质不同,身高也是不同的。 17岁,还处于身体发育的重要阶段,建议可以通过多锻炼身体,平时养成良好的生活习性,多休息,小熬夜,保证营养的摄入,多补充钙片等来促进身体的发育。
⑥号专家的解答结果: 一般女性到22岁才停止发育。你还是有机会长高的。 很想长高你就多运动,平时多补充营养品和钙。
⑦号专家的解答结果: 人一般发育到到24岁左右 应适当的多运动,多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
⑧号专家的解答结果: 你好!还是可以长的,没事的,不要担心! 你好!是完全可以的,建议你多做一些运动!平时多锻炼一下。祝你健康!
⑨号专家的解答结果: 你好;孩子身高的增长和很多因素有关系。 建议你平时在饮食上进行调理。多吃点补钙促进骨骼增长的食物。
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