时而心里发慌是病吗

①号专家的解答结果:病情分析失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。 意见建议保健疗法每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑饮食疗法取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。 药粥疗法取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 填脐疗法取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。 敷足疗法取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 足浴疗法磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。失眠一般与情绪有直接关系，可以采用心理咨询治疗或催眠治疗效果很好。我曾经去北京海明心理咨询中心通过催眠治疗过焦虑失眠效果很好。每天晚上睡觉前去体育场快走10圈。再慢跑10圈。回家冲热水澡。包你睡的不想起床。别说失眠了

②号专家的解答结果: 患者最近几个月时而心里发慌，问是病吗。 朋友，考虑你的年龄，属于气血虚的原因，建议用稳心颗粒，治疗。饮食注意刺激的食物。调节好睡眠。如果满意，请及时采纳。

③号专家的解答结果: 偶尔心里发慌在中医上讲，应该是你的心包经的问题 心包经的病症就是心偶尔会跳的很厉害，偶尔心悸，如果任其发展，慢慢会导致心脏的病变，所以要早发现早预防，然后你可以每天晚上睡觉前“拨心包经”，在你腋下有根大筋，一拨你的小指和无名指会发麻，这跟大筋下面有个天泉穴，你可以按压这个穴位，可以治疗心包经的病变，而且对心脏也很有好处