医生啊，我神经衰弱了怎么办啊？

①号专家的解答结果: 神经衰弱病人的临床表现是复杂的，通常认为最主要的表现是脑力不足、失眠、敏感、情绪波动等。　 中医药治疗神经衰弱、失眠有其独到的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠抑郁药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在治疗神经衰弱、失眠症领域大显身手，通过精选天然名贵药材，组合治疗神经衰弱、失眠的优秀方剂，有一大批高科技中医药成果在神经衰弱、失眠治疗领域发挥着重要作用，如酸枣仁胶囊、 百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等，加之采用心理行为治疗方法，对解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象;舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状，取得了十分满意的疗效。 心理治疗可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗。

②号专家的解答结果: 要放松心情不要过度紧张,影响睡眠 心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。，应选用必要的药物，对症治疗。

③号专家的解答结果: 年龄在35岁很少见到这种学习过度而导致的神经衰弱情况，最要做的是先暂时停止长时间用脑 然后考虑中药方面的慢慢调理。这方面的调理主要考虑是安神和利脑，推荐的药材包括制袁子草，炒酸枣仁等，可以在煲瘦肉汤的时候放进去

④号专家的解答结果: 患者为中青年男性，神经衰弱症状较多，主要是与其精神高度紧张，学习用脑过度有关，建议其放松精神，多作一些户外活动。 患者为中青年男性，神经衰弱症状较多，主要是与其精神高度紧张，学习用脑过度有关，建议其放松精神，多作一些户外活动。如有必要可口服一些镇静安神的药物，以缓解症状。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，神经衰弱多因过度劳累，情志不畅等因素诱发 在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力

⑥号专家的解答结果: 你好，你说的情况是神经衰弱。 这个情况是由于你的用脑过度导致的病变情况，建议服用维生素B1+谷维素+腺苷B12+安神补脑液做调节治疗。注意多休息，不要熬夜，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。